Bước vào hành trình ăn dặm là một cột mốc lớn của bé và cũng là lúc mẹ băn khoăn nhiều nhất. Bài viết tổng hợp các dấu hiệu bé sẵn sàng, cách chuẩn bị tâm lý và gợi ý dụng cụ bếp hữu ích cho tuần đầu tiên.
Phân bổ hợp lý chất đạm, sắt, chất béo tốt và vitamin thiết yếu trong bữa ăn dặm hằng ngày giúp con phát triển chiều cao, cân nặng và trí não vượt trội.